(nach Schultz von Thun)
Die verschiedenen inneren Stimmen erkunden, das «innere Team» zu einer guten Zusammenarbeit bewegen. Eines meiner Lieblingstools für Entscheidungen und Blockaden:
Bei Entscheidungen, bei Gesprächen, beim Nachdenken – oft bewegen uns unterschiedliche Kräfte – wir haben „verschiedene Seelen in unserer Brust“. Das innere Team (nach Schultz von Thun) ist ein Modell und Werkzeug, mit dem wir das ganze, oft widersprüchliche Spektrum an Gefühlen, Gedanken und Impulsen in uns beleuchten, besser verstehen und steuern können. Nach einer kurzen Einführung erkunden wir das Tool mit konkreten Alltagssituationen und sehen uns weitere Möglichkeiten an.